转换计算器 | 选择用于计算测量

铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，芝士汉堡;单个大馅饼;与调味品，蔬菜和蛋黄酱以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

快餐食品，芝士汉堡;单个大馅饼;与调味品，蔬菜和蛋黄酱

快餐食品，芝士汉堡;单个大馅饼;与调味品，蔬菜和蛋黄酱是快餐的一种类型。 快餐食品，芝士汉堡;单个大馅饼;与调味品，蔬菜和蛋黄酱中最重要的营养成分如下所列。

水	50.92 g	50.92%
能量（卡路里）	268 kcal
能量（焦耳）	1121 kJ
蛋白	13.69 g	13.69%
总脂肪（脂肪）	15.8 g	15.8%
灰	1.86 g	1.86%
碳水化合物，通过差异	17.73 g	17.73%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1%
糖，总	4.5 g	4.5%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	1.63 g	1.63%
果糖	2.1 g	2.1%
乳糖	0.37 g	0.37%
麦芽糖	0.4 g	0.4%
半乳糖	0 g
淀粉	12.63 g	12.63%
钙Ca	73 mg	0.07%
铁Fe	2.3 mg
镁，镁	18 mg	0.02%
磷，P	125 mg	0.12%

快餐食品，芝士汉堡;单个大馅饼;与调味品，蔬菜和蛋黄酱中的营养素