红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)的100 g (克)中,20:3未分化0 g。 变化量

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20:3未分化

20:3未分化是许多其他食物中的营养素。下表列出了红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)以外20:3未分化以上的食物。

,松子,干燥 0.353 g 0.35%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.183 g 0.18%
香料,辣椒,黑 0.152 g 0.15%
羊肉,新西兰,进口,睾丸,煮熟,浸泡和油炸 0.108 g 0.11%
油,亚麻籽,含有添加亚麻籽切片 0.103 g 0.10%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.1 g 0.1%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 0.1 g 0.1%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 0.096 g 0.10%
油,亚麻籽,冷榨 0.096 g 0.10%
黄油,鲜奶,用精盐 0.086 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肾,煮熟,煮 0.077 g 0.08%
猪肉,治愈,腊肉,预切,煮,煎 0.074 g 0.07%
鱼,鲶鱼,信道,养殖,煮熟,干热 0.073 g 0.07%
猪肉,治愈,腊肉,煮,微波 0.071 g 0.07%
猪肉,新鲜,可分离脂肪,原料 0.07 g 0.07%
猪肉,治愈,腊肉,措手不及 0.065 g 0.06%
鱼,鲶鱼,信道,养殖,生 0.06 g 0.06%
猪肉,新鲜,可分离脂肪,煮熟 0.059 g 0.06%
猪肉,新鲜,复合材料的可分离脂肪,具有加入溶液,熟 0.051 g 0.05%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,心脏,煮熟,煮 0.051 g 0.05%

红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)

红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)中最重要的营养成分如下所列。

77.28 g 77.28%
能量(卡路里) 86 kcal
能量(焦耳) 359 kJ
蛋白 1.57 g 1.57%
总脂肪(脂肪) 0.05 g 0.05%
0.99 g 0.99%
碳水化合物,通过差异 20.12 g 20.12%
纤维,总膳食 3 g 3%
糖,总 4.18 g 4.18%
蔗糖 2.52 g 2.52%
葡萄糖(葡萄糖) 0.96 g 0.96%
果糖 0.7 g 0.7%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 12.65 g 12.65%
钙Ca 30 mg 0.03%
铁Fe 0.61 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 47 mg 0.05%

红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)中的营养素