鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体的100 g (克)中,钾,K144 mg。 变化量

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钾,K

钾,K是许多其他食物中的营养素。下表列出了鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体以外钾,K以上的食物。

牙垢的膨松剂,乳膏 16500 mg 16.5%
膨松剂,发酵粉,低钠 10100 mg 10.1%
香菜,冻干 6300 mg 6.3%
饮料,茶,即时,无咖啡因,不加糖 6040 mg 6.04%
饮料,茶,即时,不加糖,粉 6040 mg 6.04%
香料,细叶芹,干燥 4740 mg 4.74%
香料,芫荽叶,干燥 4466 mg 4.47%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 3535 mg 3.54%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 3501 mg 3.50%
萝卜,东方,干燥 3494 mg 3.49%
饮料,茶,即时,柠檬,不加糖 3453 mg 3.45%
西红柿,晒干 3427 mg 3.43%
饮料,咖啡,速溶,菊苣 3395 mg 3.40%
香料,莳萝草,干燥 3308 mg 3.31%
辣椒,甜,红色,冻干 3170 mg 3.17%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 3132 mg 3.13%
酱油,减钠,从水解植物蛋白制成 3098 mg 3.10%
香料,龙蒿,干燥 3020 mg 3.02%
韭菜,冻干 2960 mg 2.96%

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体是豆类及豆类产品的一种类型。 鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体中最重要的营养成分如下所列。

78.55 g 78.55%
能量(卡路里) 88 kcal
能量(焦耳) 369 kJ
蛋白 4.92 g 4.92%
总脂肪(脂肪) 1.95 g 1.95%
1.09 g 1.09%
碳水化合物,通过差异 13.49 g 13.49%
纤维,总膳食 4.4 g 4.4%
钙Ca 35 mg 0.04%
铁Fe 1.23 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 80 mg 0.08%
钾,K 144 mg 0.14%
钠,钠 278 mg 0.28%
锌,锌 0.69 mg
铜,铜 0.153 mg
锰,锰 0.818 mg
硒,硒 2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.1 mg
硫胺素 0.032 mg

鹰嘴豆(鹰嘴豆,孟加拉克),成熟种子,罐头,固体和液体中的营养素