快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根中{营养素}的量

快餐

在快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根的100 g (克)中，铜，铜的0.273 mg。变化量

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铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 14.94 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 14.588 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 14.283 mg 0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 11.865 mg 0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生 11.4 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 9.83 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 9.755 mg 0.01%
鹅，肝，生 7.522 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 7.074 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生 6.979 mg 0.01%
海藻，螺旋藻，干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活，肝，生 5.962 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮 5.73 mg 0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生 5.3 mg 0.01%
蘑菇，香菇，干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮 5.1 mg 0.01%

快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根

快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根是快餐的一种类型。快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根中最重要的营养成分如下所列。

水 42.99 g 42.99%
能量（卡路里） 301 kcal
能量（焦耳） 1258 kJ
蛋白 12.01 g 12.01%
总脂肪（脂肪） 17.48 g 17.48%
灰 3.08 g 3.08%
碳水化合物，通过差异 24.44 g 24.44%
纤维，总膳食 0.2 g 0.2%
糖，总 1.74 g 1.74%
蔗糖 0.5 g 0.5%
葡萄糖（葡萄糖） 0.17 g 0.17%
果糖 0.08 g 0.08%
乳糖 0.79 g 0.79%
麦芽糖 0.2 g 0.2%
半乳糖 0 g
淀粉 17.84 g 17.84%
钙Ca 103 mg 0.10%
铁Fe 1.57 mg
镁，镁 15 mg 0.02%
磷，P 363 mg 0.36%

快餐食品，饼干，鸡蛋，奶酪，培根中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

水	42.99 g	42.99%
能量（卡路里）	301 kcal
能量（焦耳）	1258 kJ
蛋白	12.01 g	12.01%
总脂肪（脂肪）	17.48 g	17.48%
灰	3.08 g	3.08%
碳水化合物，通过差异	24.44 g	24.44%
纤维，总膳食	0.2 g	0.2%
糖，总	1.74 g	1.74%
蔗糖	0.5 g	0.5%
葡萄糖（葡萄糖）	0.17 g	0.17%
果糖	0.08 g	0.08%
乳糖	0.79 g	0.79%
麦芽糖	0.2 g	0.2%
半乳糖	0 g
淀粉	17.84 g	17.84%
钙Ca	103 mg	0.10%
铁Fe	1.57 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	363 mg	0.36%