比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟中{营养素}的量

快餐

在比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟的100 g (克)中，铜，铜的0.255 mg。变化量

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铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 14.94 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 14.588 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 14.283 mg 0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 11.865 mg 0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生 11.4 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 9.83 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 9.755 mg 0.01%
鹅，肝，生 7.522 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 7.074 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生 6.979 mg 0.01%
海藻，螺旋藻，干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活，肝，生 5.962 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮 5.73 mg 0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生 5.3 mg 0.01%
蘑菇，香菇，干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮 5.1 mg 0.01%

比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟

比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟是快餐的一种类型。比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟中最重要的营养成分如下所列。

水 43.46 g 43.46%
能量（卡路里） 260 kcal
能量（焦耳） 1088 kJ
蛋白 12.37 g 12.37%
总脂肪（脂肪） 8.78 g 8.78%
灰 2.48 g 2.48%
碳水化合物，通过差异 32.91 g 32.91%
纤维，总膳食 2.5 g 2.5%
糖，总 5.09 g 5.09%
葡萄糖（葡萄糖） 1.16 g 1.16%
果糖 1.5 g 1.5%
麦芽糖 2.43 g 2.43%
淀粉 20.46 g 20.46%
钙Ca 177 mg 0.18%
铁Fe 1.77 mg
镁，镁 26 mg 0.03%
磷，P 238 mg 0.24%
钾，K 175 mg 0.18%
钠，钠 556 mg 0.56%
锌，锌 1.32 mg

比萨，奶酪摘心，地壳上升，冷冻，熟中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

水	43.46 g	43.46%
能量（卡路里）	260 kcal
能量（焦耳）	1088 kJ
蛋白	12.37 g	12.37%
总脂肪（脂肪）	8.78 g	8.78%
灰	2.48 g	2.48%
碳水化合物，通过差异	32.91 g	32.91%
纤维，总膳食	2.5 g	2.5%
糖，总	5.09 g	5.09%
葡萄糖（葡萄糖）	1.16 g	1.16%
果糖	1.5 g	1.5%
麦芽糖	2.43 g	2.43%
淀粉	20.46 g	20.46%
钙Ca	177 mg	0.18%
铁Fe	1.77 mg
镁，镁	26 mg	0.03%
磷，P	238 mg	0.24%
钾，K	175 mg	0.18%
钠，钠	556 mg	0.56%
锌，锌	1.32 mg