转换计算器 | 选择用于计算测量

铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，与阿斯巴甜，粉末，用水和冰上制备以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，与阿斯巴甜，粉末，用水和冰上制备

饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，与阿斯巴甜，粉末，用水和冰上制备是饮料的一种类型。 饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，与阿斯巴甜，粉末，用水和冰上制备中最重要的营养成分如下所列。

水	92.26 g	92.26%
能量（卡路里）	29 kcal
能量（焦耳）	121 kJ
蛋白	2.19 g	2.19%
总脂肪（脂肪）	0.23 g	0.23%
灰	0.81 g	0.81%
碳水化合物，通过差异	4.51 g	4.51%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8%
糖，总	2.89 g	2.89%
钙Ca	127 mg	0.13%
铁Fe	0.68 mg
镁，镁	19 mg	0.02%
磷，P	78 mg	0.08%
钾，K	197 mg	0.20%
钠，钠	61 mg	0.06%
锌，锌	0.32 mg
铜，铜	0.079 mg
锰，锰	0.064 mg
硒，硒	1.9 µg
氟化物，F	65 µg

饮料，乳品饮料混合物，巧克力，低卡路里，与阿斯巴甜，粉末，用水和冰上制备中的营养素