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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了大眼仔店，炸鸡，温和，鼓槌，只有肉，皮肤和育种删除以外维生素B-12以上的食物。

软体动物，蛤，混合物种，煮熟，湿热	98.89 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	96 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	90.05 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	85.7 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	84.6 µg
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	84.5 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	83.13 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖	78.9 µg
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	76.5 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	72.5 µg
驼鹿，肝，红烧（阿拉斯加原住民）	71 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	70.58 µg
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.85 µg
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	59.3 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，生	59 µg
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	57.5 µg
鱼，白鲑，鸡蛋（阿拉斯加原住民）	56.4 µg
羊肉，新西兰，进口，肾，煮熟，浸泡和油炸	55.56 µg
鸭生活，肝，生	54 µg
鹅，肝，生	54 µg

大眼仔店，炸鸡，温和，鼓槌，只有肉，皮肤和育种删除

大眼仔店，炸鸡，温和，鼓槌，只有肉，皮肤和育种删除是快餐的一种类型。 大眼仔店，炸鸡，温和，鼓槌，只有肉，皮肤和育种删除中最重要的营养成分如下所列。

水	64.18 g	64.18%
能量（卡路里）	170 kcal
能量（焦耳）	713 kJ
蛋白	26.51 g	26.51%
总脂肪（脂肪）	7.14 g	7.14%
灰	2.13 g	2.13%
碳水化合物，通过差异	0.04 g	0.04%
钙Ca	16 mg	0.02%
铁Fe	1.06 mg
镁，镁	25 mg	0.02%
磷，P	206 mg	0.21%
钾，K	321 mg	0.32%
钠，钠	478 mg	0.48%
锌，锌	2.59 mg
铜，铜	0.084 mg
锰，锰	0.046 mg
硒，硒	34.6 µg
硫胺素	0.107 mg
核黄素	0.341 mg
烟酸	6.15 mg	0.01%

大眼仔店，炸鸡，温和，鼓槌，只有肉，皮肤和育种删除中的营养素