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铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了小吃，玉米片，纳乔香型，具有丰富的玉米粉面粉制成以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

小吃，玉米片，纳乔香型，具有丰富的玉米粉面粉制成

小吃，玉米片，纳乔香型，具有丰富的玉米粉面粉制成是小吃的一种类型。 小吃，玉米片，纳乔香型，具有丰富的玉米粉面粉制成中最重要的营养成分如下所列。

水	1.7 g	1.7%
能量（卡路里）	511 kcal
能量（焦耳）	2137 kJ
蛋白	7.8 g	7.8%
总脂肪（脂肪）	25.6 g	25.6%
灰	2.6 g	2.6%
碳水化合物，通过差异	62.3 g	62.3%
纤维，总膳食	5.3 g	5.3%
钙Ca	147 mg	0.15%
铁Fe	3.7 mg
镁，镁	82 mg	0.08%
磷，P	244 mg	0.24%
钾，K	216 mg	0.22%
钠，钠	708 mg	0.71%
锌，锌	1.2 mg
铜，铜	0.177 mg
锰，锰	0.408 mg
硒，硒	13 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.8 mg
硫胺素	0.4 mg

小吃，玉米片，纳乔香型，具有丰富的玉米粉面粉制成中的营养素