小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集中{营养素}的量

谷物和面食

在小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集的100 g (克)中，铜，铜的0.1 mg。变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造 370 mg 0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 15.05 mg 0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 14.94 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 14.588 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 14.283 mg 0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸 13.4 mg 0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 11.865 mg 0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生 11.4 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 9.83 mg 0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 9.755 mg 0.01%
鹅，肝，生 7.522 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 7.074 mg 0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生 6.979 mg 0.01%
海藻，螺旋藻，干燥 6.1 mg 0.01%
鸭生活，肝，生 5.962 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮 5.73 mg 0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热 5.707 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生 5.3 mg 0.01%
蘑菇，香菇，干燥 5.165 mg 0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮 5.1 mg 0.01%

小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集

小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集是谷物和面食的一种类型。小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集中最重要的营养成分如下所列。

水 10.08 g 10.08%
能量（卡路里） 405 kcal
能量（焦耳） 1695 kJ
蛋白 9.66 g 9.66%
总脂肪（脂肪） 10.63 g 10.63%
灰 2.49 g 2.49%
碳水化合物，通过差异 67.14 g 67.14%
钙Ca 205 mg 0.20%
铁Fe 7.05 mg 0.01%
镁，镁 21 mg 0.02%
磷，P 210 mg 0.21%
钾，K 100 mg 0.1%
钠，钠 677 mg 0.68%
锌，锌 0.64 mg
铜，铜 0.1 mg
锰，锰 0.614 mg
维生素C，总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.735 mg
核黄素 0.493 mg
烟酸 5.82 mg 0.01%

小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

水	10.08 g	10.08%
能量（卡路里）	405 kcal
能量（焦耳）	1695 kJ
蛋白	9.66 g	9.66%
总脂肪（脂肪）	10.63 g	10.63%
灰	2.49 g	2.49%
碳水化合物，通过差异	67.14 g	67.14%
钙Ca	205 mg	0.20%
铁Fe	7.05 mg	0.01%
镁，镁	21 mg	0.02%
磷，P	210 mg	0.21%
钾，K	100 mg	0.1%
钠，钠	677 mg	0.68%
锌，锌	0.64 mg
铜，铜	0.1 mg
锰，锰	0.614 mg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.735 mg
核黄素	0.493 mg
烟酸	5.82 mg	0.01%