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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了大陆米尔斯，Krusteaz杏仁罂粟籽松饼，人工味，干以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

大陆米尔斯，Krusteaz杏仁罂粟籽松饼，人工味，干

大陆米尔斯，Krusteaz杏仁罂粟籽松饼，人工味，干是烘焙产品的一种类型。 大陆米尔斯，Krusteaz杏仁罂粟籽松饼，人工味，干中最重要的营养成分如下所列。

水	5.7 g	5.7%
能量（卡路里）	418 kcal
能量（焦耳）	1747 kJ
蛋白	5.6 g	5.6%
总脂肪（脂肪）	10.3 g	10.3%
灰	1.9 g	1.9%
碳水化合物，通过差异	75.6 g	75.6%
纤维，总膳食	1.7 g	1.7%
糖，总	40 g	40%
钙Ca	82 mg	0.08%
铁Fe	2.47 mg
钠，钠	590 mg	0.59%
脂肪酸，总饱和	2.1 g	2.1%
脂肪酸，总反式	2.7 g	2.7%

大陆米尔斯，Krusteaz杏仁罂粟籽松饼，人工味，干中的营养素